광동 비타500 콜라겐(잔망루피) 성분 분석

기본 정보

제품명: 비타500 콜라겐(잔망루피)

브랜드: 광동

카테고리: 과일·야채음료

노바 점수: 44.0점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 44/100점 (보통)

해로운 요소

• 당류 — 당류 밀도가 조금 높아요

이로운 요소

• 열량 — 칼로리 밀도가 매우 낮아요
• 포화지방 — 포화지방 밀도가 매우 낮아요
• 나트륨 — 나트륨 밀도가 매우 낮아요

영양 정보

칼로리: 38kcal — 흰쌀밥의 0.3배예요

단백질: 0.5g

포화지방: 0g — WHO 하루 섭취 권장량의 0%

트랜스지방: 0g

당류: 8g — WHO 하루 섭취 권장량의 32%

나트륨: 20mg — WHO 하루 섭취 권장량의 1%

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (5개)

• 향료 낮은 주의

  음식에 향을 더하는 첨가물이에요. 어떤 성분인지 알기 어려워서 주의가 필요해요.

• 수크랄로스 낮은 주의

  설탕의 600배 단맛을 내는 인공 감미료. 최근 연구에서 장내 미생물과 인슐린 민감도, 식욕 조절에 영향을 줄 수 있다는 임상 근거가 누적되고 있으나, 장기 영향은 아직 확인되지 않았어요.

• 아세설팜칼륨 낮은 주의

  설탕보다 200배 단 감미료예요. 인슐린 반응 등에 대한 논란이 있어요.

• 대두다당류 유의

  대두에서 추출한 수용성 식이섬유. 콩 알레르기가 있는 경우 주의가 필요한 첨가물이에요.

• DL사과산 유의

  사과 등 과일의 신맛을 내는 합성 산미료. 천연 사과산(L형)과 다른 인공 첨가물이에요.

비타500 콜라겐(잔망루피) 칼로리와 같은 운동

• 걷기10분
• 달리기3분
• 근력운동6분
• 자전거5분
• 수영5분